胃胀气上有点胃痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.调整饮食：避免食用容易引起胀气的食物，如豆类、洋葱、大蒜、辛辣食品等。同时，要注意饮食的规律和适量，避免过度进食和暴饮暴食。
2.改变饮食习惯：慢慢咀嚼食物，避免狼吞虎咽。同时，避免在进食时同时饮用大量液体，以免影响消化。
3.药物治疗：可以使用一些药物来缓解胃胀气和胃痛。例如，抗酸药可以中和胃酸，减轻胃痛；促胃肠动力药可以促进胃肠蠕动，缓解胀气。但请务必在医生的指导下使用药物。
4.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在胃部区域，有助于缓解疼痛和胀气。
5.放松身心：压力和焦虑可能会加重胃胀气和胃痛，通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，来减轻压力。
6.就医检查：如果症状持续不缓解或加重，或者伴有其他严重症状，如呕吐、黑便等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会建议进行胃镜检查、幽门螺杆菌检测等，以确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据个人的具体情况而定。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，也有助于预防和缓解胃胀气和胃痛的发生。