左边睾丸疼带小腹疼痛可能是睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张等原因引起的，需要及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。以下是可能的原因和建议：
1.睾丸炎和附睾炎：这是引起睾丸疼痛的常见原因。细菌或病毒感染可导致睾丸和附睾发炎，引起疼痛、肿胀和发热等症状。治疗通常包括使用抗生素或抗病毒药物，以及休息和对症治疗。
2.精索静脉曲张：精索内的静脉瓣膜功能不良或精索静脉回流受阻，可导致精索静脉曲张。这可能会引起睾丸疼痛，并在站立或劳累后加重。严重的精索静脉曲张可能影响生育能力，需要进一步检查和治疗，如手术治疗。
3.睾丸扭转：睾丸在阴囊内的精索发生扭转，会导致睾丸急性缺血、疼痛。这种情况需要紧急手术治疗，以避免睾丸坏死。
4.其他原因：睾丸损伤、前列腺炎、泌尿系统结石等也可能引起类似症状。
对于左边睾丸疼带小腹疼痛的情况，以下是一些建议：
1.就医检查：及时就诊，医生会进行详细的体格检查、超声检查等，以确定疼痛的原因。
2.避免剧烈运动：在就医前，应避免剧烈运动，以免加重疼痛。
3.注意休息：保持充足的休息，避免长时间站立或久坐。
4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重炎症。
5.遵循医生建议：根据检查结果和诊断，医生会制定相应的治疗方案。请遵循医生的建议进行治疗，并按时复诊。
需要注意的是，睾丸疼痛可能是严重疾病的症状，如睾丸扭转、睾丸肿瘤等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如高热、恶心、呕吐等，应立即就医。此外，对于青少年和儿童，如果出现睾丸疼痛，应特别关注，因为睾丸扭转在这个年龄段较为常见，需要及时治疗。
总之，左边睾丸疼带小腹疼痛可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意休息，避免刺激性食物，遵循医生的建议进行治疗，有助于缓解症状和促进康复。