脾虚湿盛的症状及表现主要有以下几个方面：
1.消化系统症状：
食欲不振：脾虚湿盛会导致脾胃功能减弱，影响食欲，使人不想进食或进食量减少。
腹胀：脾胃运化失常，食物在胃肠道内停留时间过长，会产生气体，导致腹胀。
腹泻：大便稀溏，不成形，或伴有肠鸣、腹痛等症状。
恶心呕吐：脾胃湿邪困阻，胃气上逆，可出现恶心、呕吐等症状。
2.代谢紊乱：
水肿：湿邪泛滥肌肤，可导致身体局部或全身水肿，尤以眼睑、下肢较为明显。
肥胖：脾虚湿盛可导致痰湿内生，痰湿阻滞经络，影响脂肪代谢，从而引起肥胖。
疲劳：湿性重浊，易困阻人体阳气，导致人体阳气不足，出现疲劳、乏力等症状。
3.其他症状：
舌苔厚腻：脾虚湿盛时，舌苔会变得厚腻，舌体胖大，边缘有齿痕。
白带异常：女性脾虚湿盛会导致白带增多、质地稀薄、有异味等。
关节疼痛：湿邪侵犯关节，可导致关节疼痛、肿胀、屈伸不利等症状。
需要注意的是，脾虚湿盛的症状可能因个体差异而有所不同，有些人可能主要表现为消化系统症状，而有些人可能会出现其他症状。如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断，并采取相应的治疗措施。此外，平时应注意饮食调理，避免食用过多生冷、油腻、甜食等易生湿助湿的食物，保持良好的生活习惯，适当运动，以增强脾胃功能。