月经推迟十几天的原因和解决办法主要有以下几点：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟十几天，首先要考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以到医院进行血HCG检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经推迟的常见原因之一。例如，长期的精神压力、情绪波动、生活不规律、熬夜、过度节食等都可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调。对于内分泌失调引起的月经推迟，需要调整生活方式，保持良好的心态，同时可以在医生的指导下使用药物进行调理。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，也可能导致月经推迟。这种情况通常发生在绝经前后的女性身上。
4.其他因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经周期。此外，一些全身性疾病，如贫血、慢性肝炎、慢性肾炎、甲状腺功能减退等，也可能导致月经推迟。
需要注意的是，月经推迟十几天可能是多种原因引起的，如果排除了怀孕的可能，建议及时到医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，注意保暖，避免着凉。