男性失眠可以吃一些苯二氮䓬类受体激动剂、褪黑素受体激动剂等药物，也可以吃一些中药来调理。以下是一些常用的失眠药物：
1.苯二氮䓬类受体激动剂：如地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮等。这类药物具有镇静、催眠作用，可缩短入睡时间，增加总睡眠时间，但长期使用可能会产生依赖性。
2.褪黑素受体激动剂：如雷美尔通、阿戈美拉汀等。这类药物可以调节生物钟，改善睡眠，适用于有昼夜节律障碍的失眠患者。
3.非苯二氮䓬类受体激动剂：如唑吡坦、佐匹克隆等。这类药物起效快，半衰期短，后遗效应少，但价格相对较贵。
4.中药：如酸枣仁、柏子仁、首乌藤、远志等。这些中药具有养心安神、镇静催眠的作用，可以改善失眠症状。
需要注意的是，失眠的原因很多，治疗方法也因人而异。在使用药物治疗失眠时，应遵循医生的建议，按照说明书的剂量和用法服用，避免长期滥用。同时，还应注意调整生活方式，如保持规律的作息时间、避免睡前过度兴奋或紧张、适当运动等，以提高睡眠质量。
此外，如果失眠症状严重或持续时间较长，应及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以排除其他潜在的健康问题。