怀孕4个月时，大多数孕妇还不能感觉到胎动，但有些敏感的孕妇可能会在这个阶段开始感受到胎动。
一般来说，孕妇在怀孕16-20周左右可以感觉到胎动，但具体时间因人而异。以下是一些影响胎动感觉时间的因素：
1.孕妇的敏感度：不同的孕妇对胎动的敏感度不同。一些孕妇可能比较敏感，能够较早地感觉到胎动；而另一些孕妇可能需要更长的时间才能感觉到。
2.胎儿的活跃度：胎儿的活跃度也会影响孕妇感觉到胎动的时间。一些胎儿比较活跃，胎动比较明显，孕妇可能更容易感觉到；而一些胎儿比较安静，胎动不太明显，孕妇可能需要更耐心地等待。
3.孕妇的腹部脂肪：腹部脂肪较多的孕妇可能会感觉胎动较晚，因为胎动需要穿过一定厚度的脂肪才能被感觉到。
如果怀孕4个月的孕妇还没有感觉到胎动，不用过于担心，可以再等待一段时间。同时，可以通过以下方法来促进胎动的感觉：
1.放松心情：保持心情放松，有助于提高对胎动的敏感度。
2.侧卧位：采取侧卧位，有助于胎儿活动，增加孕妇感觉到胎动的机会。
3.注意观察：注意观察胎儿的活动规律，了解胎儿在什么时候比较活跃，有助于更好地感觉到胎动。
需要注意的是，如果孕妇在怀孕4个月后仍然没有感觉到胎动，或者感觉到胎动异常，如胎动过于频繁或过少，应及时就医，进行产前检查，以确保胎儿的健康。