左肚子下面隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠道问题：
便秘：粪便在肠道中积聚，过度膨胀的肠腔会牵拉肠系膜，引起左下腹隐痛。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病，可导致肠道炎症和溃疡，引起左下腹疼痛。
肠易激综合征：肠道敏感性增加，容易受到刺激，导致左下腹疼痛和不适。
其他肠道疾病：肠梗阻、肠痉挛、肠息肉等也可能引起左下腹隐痛。
2.妇科问题：
盆腔炎：女性盆腔内的炎症可引起左下腹疼痛，常伴有白带异常、性交痛等症状。
附件炎：卵巢和输卵管的炎症也可能导致左下腹疼痛。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位到左下腹盆腔时，可引起周期性疼痛。
其他妇科疾病：子宫肌瘤、卵巢囊肿等也可能出现左下腹疼痛。
3.泌尿系统问题：
膀胱炎：膀胱炎症可引起尿频、尿急、尿痛等症状，同时也可能伴有左下腹隐痛。
输尿管结石：结石可导致输尿管痉挛和梗阻，引起左下腹剧烈疼痛。
其他泌尿系统疾病：肾炎、肾盂肾炎等也可能引起左下腹疼痛。
4.腹肌劳损或拉伤：剧烈运动、过度劳累或姿势不当可能导致腹肌劳损或拉伤，引起左下腹疼痛。
5.其他原因：
主动脉瘤：腹部主动脉瘤可能破裂或扩张，引起左下腹疼痛。
疝气：腹股沟疝、股疝等可导致腹部肿块和疼痛，左下腹也可能受累。
心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能引起躯体症状，包括左下腹隐痛。
如果左肚子下面的隐痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或影响日常生活，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如腹部超声、CT、肠镜等，以明确病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持饮食清淡易消化。
热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在左下腹，缓解疼痛。
注意保暖：避免腹部受凉。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。