内双眼皮可以通过以下方法变成外双：
1.双眼皮贴/双眼皮胶：这是最常见的方法，通过粘贴或胶水将眼皮暂时固定成双眼皮。
2.缝线法：通过在上眼皮做几个小切口，将缝线埋入皮下，形成双眼皮。
3.切开法：在上眼皮做一个切口，去除部分脂肪和皮肤，然后将眼皮缝合形成双眼皮。
需要注意的是，这些方法都有一定的风险和局限性，可能会出现效果不理想、肿胀、感染等问题。因此，在选择方法之前，应该咨询专业医生的意见，并根据自己的情况做出决定。
对于未成年人来说，眼睛还在发育中，不建议进行双眼皮手术。对于有眼部疾病或其他健康问题的人，也应该在治疗好疾病后再考虑双眼皮手术。
此外，无论选择哪种方法，都应该注意术后护理，保持伤口清洁，避免感染，同时注意饮食和休息，促进恢复。
总之，双眼皮手术是一种有创的美容方法，需要谨慎选择。如果对自己的外貌有不满意的地方，建议先咨询专业医生，了解自己的情况和选择的方法，再做出决定。