对于打的淤青，以下是一些快速消除的方法：
1.冷敷：在淤青形成后的24-72小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在淤青处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀，从而减轻淤青的程度。
2.热敷：在淤青形成后的72小时后，可以使用热敷来促进血液循环，加速淤青的吸收。可以用热毛巾、热水袋或热盐袋敷在淤青处，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩淤青处，可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。但要注意按摩力度不宜过大，以免加重损伤。
4.抬高受伤部位：将受伤的部位抬高，高于心脏水平，可以促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。
5.使用药物：可以在医生的指导下使用一些药物来缓解疼痛和肿胀，如活血化瘀的中药、止痛药等。
6.避免再次受伤：在淤青完全恢复之前，要避免再次受伤，以免加重淤青的程度。
需要注意的是，如果淤青严重、疼痛剧烈、肿胀明显或伴有其他症状，如头晕、恶心、呼吸困难等，应及时就医，以排除骨折、内脏损伤等严重情况。