三七粉适宜人群如下：
1.心脑血管疾病患者：三七粉具有活血化瘀的功效，能扩张血管、溶解血栓、改善微循环，降低血液黏稠度，从而预防和治疗心脑血管疾病。
2.高血压、高血脂、高血糖患者：三七粉中的三七总皂苷能降低血液中的胆固醇和甘油三酯，升高高密度脂蛋白，调节血糖，对高血压、高血脂、高血糖有辅助治疗作用。
3.贫血、失血、外伤出血患者：三七粉有止血化瘀的功效，能缩短出血和凝血时间，促进血小板聚集，对贫血、失血、外伤出血有止血作用。
4.免疫力低下、易疲劳者：三七粉中的三七多糖能增强免疫力，提高巨噬细胞的吞噬功能，还能抗疲劳，提高学习和记忆能力。
5.经常应酬、喝酒者：三七粉能保肝护肝，降低血清谷丙转氨酶，促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对饮酒造成的肝损伤有辅助治疗作用。
6.长期失眠者：三七粉具有镇静安神的功效，能改善睡眠质量，对长期失眠有辅助治疗作用。
7.跌打损伤、骨折患者：三七粉能活血化瘀、消肿止痛，对跌打损伤、骨折有辅助治疗作用。
需要注意的是，三七粉虽然有很多功效，但并不是所有人都适合服用。孕妇、儿童、经期女性、感冒患者等人群应避免服用三七粉。此外，服用三七粉时应遵循医生或药师的建议，按照剂量和服用方法服用，避免过量服用。