根据指甲的形态、色泽变化来辅助诊断疾病，是中医望诊的内容之一。指甲出现凹陷，中医认为可能与肝血虚、气血两虚、体内有寄生虫等有关。现代医学认为，指甲出现凹陷可能与以下原因有关。
营养缺乏：如果长期挑食、偏食，导致体内缺乏维生素A、维生素E、钙、铁等营养物质，可能会使指甲营养不良，出现凹陷。
甲癣：由皮肤癣菌感染甲板及甲下所致，具有传染性。可导致指甲出现浑浊、增厚、变色、变形、萎缩等改变，甲板表面也可能出现凹陷。
扁平苔藓：一种皮肤-黏膜慢性炎症性疾病，病因尚不明确。可累及皮肤、口腔、生殖器等部位，当累及指甲时，可导致甲板出现纵行、横行的沟纹，甲板也可能变薄、凹陷。
银屑病：一种慢性炎症性皮肤病，病因尚未明确。可导致皮肤出现红斑、鳞屑，甲板也可能出现点状凹陷、纵嵴、横沟等改变。
其他：湿疹、斑秃、末梢循环障碍等疾病，也可能导致指甲出现凹陷。
遗传：部分患者指甲凹陷可能与遗传有关。
其他：长期接触化学物质、指甲受过外伤、感染等，也可能导致指甲出现凹陷。
需要注意的是，指甲凹陷只是一种症状，可能由多种原因引起。如果指甲凹陷的同时，还伴有其他症状，如指甲变色、增厚、脱落、疼痛等，或者凹陷的情况持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应注意保持指甲清洁，避免长时间接触水和化学物质，避免指甲受伤。同时，应均衡饮食，适当摄入富含维生素A、维生素E、钙、铁等营养物质的食物，如动物肝脏、胡萝卜、蛋类、肉类等，以维持指甲的健康。