做胎心监护时，通过以下方法可以叫醒宝宝：
1.改变体位：孕妈妈可以先左侧卧，然后轻轻翻身到右侧卧位，或者来回翻身，这样可以改变胎儿的体位，有时胎儿会被唤醒并开始活动。
2.进食：在做胎心监护前，孕妈妈可以吃一些甜食，如巧克力、蛋糕等，或者喝一些果汁、牛奶等，这些食物可以刺激胎儿，让他/她更活跃。
3.声音刺激：孕妈妈可以播放一些轻松的音乐、故事或儿歌，或者和胎儿说说话，用声音刺激胎儿，唤醒他/她。
4.运动：孕妈妈可以在做胎心监护前适当活动一下，如散步、爬楼梯等，这样可以增加胎儿的活动量，让他/她更活跃。
5.轻抚腹部：孕妈妈可以用手轻轻抚摸腹部，或者轻拍腹部，与胎儿进行互动，唤醒他/她。
需要注意的是，在做胎心监护时，孕妈妈应保持放松的状态，避免过度紧张或焦虑，这样有助于胎儿更好地配合监护。如果胎儿一直不配合，可以咨询医生，了解是否需要采取其他措施。