头发里面长痘痘，可能是以下原因引起：
1.毛囊炎：
细菌感染：金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊，可引起炎症，出现红色丘疹、脓疱等。
真菌感染：马拉色菌等真菌感染毛囊，也可导致毛囊炎，伴有瘙痒、头皮屑等症状。
2.痤疮：
与雄激素水平、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应等有关。
好发于青少年，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种皮损。
3.其他：
头发牵拉、搔抓、皮肤浸渍等机械性刺激。
长期使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物。
内分泌疾病，如糖尿病、库欣综合征等。
自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮等。
如果头发里面长痘痘，伴有疼痛、瘙痒等症状，建议及时就医，明确诊断。在医生的指导下，采取相应的治疗措施。同时，要注意保持头皮清洁，避免搔抓、挤压痘痘，避免使用刺激性的洗发水和护发产品。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，治疗方法也可能有所不同。在治疗前，应咨询医生的意见，遵循医生的建议进行治疗。
此外，如果痘痘反复发作，或者症状严重，影响生活质量，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，要注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的生活习惯，有助于改善症状。