生姜放肚脐的作用主要有以下几点：
1.驱寒保暖：生姜性温，具有一定的驱寒作用。将生姜放在肚脐上，可以通过肚脐部位的皮肤吸收生姜的温热之气，从而达到驱寒保暖的效果。对于脾胃虚寒、寒性腹痛、腹泻等症状有一定的缓解作用。
2.温中止呕：生姜具有温中止呕的作用。将生姜放在肚脐上，可以刺激肚脐周围的穴位，调节脾胃功能，缓解呕吐、恶心等症状。对于晕车、晕船、妊娠呕吐等有一定的缓解作用。
3.促进消化：生姜中的姜辣素等成分可以促进消化液的分泌，增强胃肠蠕动，从而促进消化。将生姜放在肚脐上，可以刺激肠胃蠕动，帮助消化。对于消化不良、食欲不振等症状有一定的缓解作用。
4.缓解疼痛：生姜具有一定的止痛作用。将生姜放在肚脐上，可以刺激肚脐周围的穴位，缓解疼痛。对于腹痛、关节疼痛、痛经等有一定的缓解作用。
需要注意的是，生姜放肚脐的作用虽然有一定的科学依据，但并不能完全替代药物治疗。如果身体出现不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，生姜放肚脐的时间不宜过长，一般每次15-30分钟为宜，以免引起皮肤过敏或其他不适症状。此外，孕妇、阴虚火旺者、热盛者等人群应慎用生姜，以免加重病情。