如果肾结石导致呕吐，可采取以下方法缓解：
1.调整饮食：呕吐后，应先禁食水一段时间，待呕吐症状缓解后，可先吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
2.补充水分：呕吐会导致身体大量水分流失，应及时补充水分，可饮用适量的温开水、淡盐水或糖水，以维持身体的水分平衡。
3.药物治疗：如果呕吐症状严重，可在医生的指导下使用止吐药物，如甲氧氯普胺、氯丙嗪等。
4.治疗原发病：肾结石导致的呕吐，主要是由于结石刺激肾盂或输尿管引起的，因此，治疗原发病是关键。可根据结石的大小、位置、数量等情况，采取药物排石、体外冲击波碎石、手术取石等方法进行治疗。
5.其他治疗：如果呕吐症状持续不缓解，或伴有其他症状，如发热、腹痛、血尿等，应及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。
此外，在日常生活中，应注意多喝水，多运动，有助于预防肾结石的形成和复发。同时，应定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。