胃一阵一阵针扎似的疼，可能是由以下原因引起：
1.饮食因素：暴饮暴食、食用辛辣、油腻、刺激性食物或大量饮酒等，可能导致胃黏膜受到刺激，引起疼痛。
2.精神因素：长期压力过大、焦虑、紧张等情绪，可能影响胃肠道功能，导致胃部疼痛。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，炎症或溃疡面受到胃酸刺激，可引起胃部阵痛。
4.其他：腹部受凉、药物副作用、肝胆疾病等也可能导致胃部阵发性疼痛。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用刺激性食物，少食多餐，饮食规律。
2.缓解压力：通过适当的运动、放松技巧等方式缓解压力。
3.就医检查：如果疼痛持续时间较长、症状加重或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、腹部超声等，以明确病因，并根据医生建议进行治疗。
需要注意的是，自行服用止痛药可能会掩盖病情，延误治疗。因此，在没有明确病因之前，不建议随意使用止痛药。同时，如果疼痛剧烈或伴有其他严重症状，如呕吐、黑便、发热等，应立即就医或拨打急救电话。