人的体温不到36度是否正常，需要结合具体情况进行分析。一般来说，成年人的正常腋下体温为36~37℃，但以下情况可能导致体温低于36℃：
1.测量方法不正确：测量体温时，如果没有将体温计夹紧、测量时间不够，或在测量前进行了剧烈运动、喝了冷饮等，都可能导致测量结果偏低。
2.环境因素：在寒冷的环境中，人体的体温可能会降低。此外，如果长时间处于低体温环境中，人体可能会通过调节减少能量消耗，导致体温进一步下降。
3.基础代谢率低：一些人可能由于基础代谢率较低，体温相对较低。这可能与个体差异、年龄、性别、身体状况等因素有关。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致体温低于正常范围，如甲状腺功能减退、严重营养不良、低血糖、贫血等。
5.药物影响：某些药物，如某些退烧药、镇静药等，可能会影响体温调节中枢，导致体温下降。
需要注意的是，虽然体温不到36℃可能是正常的，但如果伴有其他不适症状，如乏力、寒战、头晕、恶心等，或这种情况持续存在，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定是否存在健康问题。此外，对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，体温的正常范围可能会有所不同，需要根据个体情况进行判断。
总之，体温不到36℃并不一定意味着身体有问题，但如果有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康和正常的体温调节功能。