月经总是提前可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的危害和原因：
一、危害
1.贫血
月经提前可能导致女性失血过多，长期如此容易引发贫血，出现面色苍白、乏力、头晕等症状。
2.影响生育
月经提前可能是内分泌失调的表现，而内分泌失调可能影响卵巢功能，进而影响受孕。
3.心理问题
月经不规律可能会给女性带来心理压力，如焦虑、烦躁、抑郁等，影响生活质量。
二、原因
1.情绪因素
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可能导致月经提前。
2.生活习惯
作息不规律、过度节食、长期熬夜等生活习惯可能会导致内分泌紊乱，从而引起月经提前。
3.疾病因素
某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈炎等，也可能导致月经提前。
4.节育环
节育环放置不当或节育环的大小不合适，可能会刺激子宫内膜，导致月经提前。
5.药物影响
某些药物，如避孕药、化疗药物等，可能会影响内分泌，导致月经提前。
6.内分泌失调
卵巢功能早衰、黄体功能不全等内分泌失调问题可能导致月经提前。
7.环境变化
生活环境的改变、季节的变化等也可能对月经产生影响，导致月经提前。
需要注意的是，偶尔一次月经提前可能是正常的，但如果经常出现月经提前的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯、调整心态、注意保暖等也有助于维持月经的正常。对于青春期和更年期的女性，由于激素水平的变化，月经提前可能更为常见，在这种情况下，更需要关注身体的变化，并遵循医生的建议进行调理。