根据你提供的信息，撒尿肾疼可能由以下原因引起：
1.感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，炎症可刺激肾脏和输尿管，引起疼痛。
2.结石：肾脏、输尿管或膀胱内的结石可导致排尿时疼痛，结石移动时还可能伴有血尿。
3.肿瘤：肾脏或泌尿系统的肿瘤也可能引起肾疼。
4.损伤：腰部受伤或肾脏受到直接撞击，可能导致肾疼。
5.其他：如胡桃夹综合征、肾下垂等，也可能引起肾疼。
如果你出现撒尿肾疼的症状，建议及时就医，进行相关检查，如尿液检查、超声、CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开处方使用抗生素、止痛药、排石药等。
2.手术治疗：对于严重的结石、肿瘤或其他结构性问题，可能需要手术治疗。
3.其他治疗：在某些情况下，可能需要休息、多饮水、调整饮食等。
需要注意的是，肾疼可能是严重疾病的症状，自行用药可能会掩盖病情，延误治疗。因此，不建议自行用药。在就医前，应尽量避免剧烈运动，保持充足的水分摄入，并详细告知医生疼痛的特点、持续时间以及其他相关症状，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。