感冒发烧时不建议进行汗蒸。汗蒸是一种通过高温和高湿度环境来促进身体排汗的健康方式，但在感冒发烧时进行汗蒸可能会带来一些风险。
首先，感冒发烧时身体的免疫系统已经处于高度活跃状态，此时身体需要更多的能量和资源来对抗病毒或细菌。汗蒸会使身体大量出汗，导致身体失去过多的水分和电解质，这可能会进一步加重身体的疲劳和虚弱感，影响免疫系统的正常功能。
其次，汗蒸房内的高温环境可能会对身体的体温调节系统造成负担。对于感冒发烧的患者来说，身体已经在努力调节体温，如果再进入高温环境，可能会导致体温进一步升高，加重病情。
此外，汗蒸房内的空气流通通常较差，容易滋生细菌和病毒。对于免疫力较弱的感冒发烧患者来说，进入汗蒸房可能会增加感染其他病原体的风险。
因此，建议在感冒发烧痊愈后再进行汗蒸。在感冒发烧期间，应该注意休息，多喝水，保持身体水分和电解质的平衡。同时，可以采取其他温和的方式来促进身体排汗，如适当的运动、温水浴等。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
总之，感冒发烧时不宜进行汗蒸，应遵循医生的建议，积极治疗疾病，待身体恢复后再进行汗蒸等活动。