女孩身高一般长到18-20岁左右，但具体时长因人而异。
女孩身高的增长主要受遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响。一般来说，女孩在11-12岁左右进入青春期，青春期身高增长较为明显，这是由于青春期时性激素的分泌增加，刺激了骨骼的生长。在青春期结束后，身高增长速度会逐渐减缓，但仍会继续生长，直到骨骺完全闭合，身高停止增长。
以下是影响女孩身高增长的一些因素：
1.遗传因素：身高的增长受遗传因素的影响较大，父母身高较高的女孩，通常身高也会较高。
2.营养因素：均衡的营养摄入对于身高的增长至关重要，女孩需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。
3.运动因素：适当的运动可以促进骨骼的生长和发育，女孩可以进行适量的有氧运动、伸展运动等。
4.睡眠因素：充足的睡眠对于身高的增长也非常重要，女孩需要保证每天有足够的睡眠时间。
5.其他因素：女孩的心理状态、生活环境等因素也可能会影响身高的增长。
需要注意的是，身高的增长是一个逐渐的过程，女孩需要在青春期保持良好的生活习惯，合理饮食、适量运动、保证充足的睡眠等，以促进身高的增长。如果女孩在青春期后身高增长缓慢或停止增长，应及时就医，进行相关检查和治疗。