中医认为，舌苔厚白有齿痕多因体内湿气重所致。具体可分为以下几种情况：
1.脾虚湿盛：饮食不规律、过度劳累或久病都会损伤脾脏，导致脾脏运化水湿的功能下降，湿邪内生，舌苔会变得厚白，舌头两侧有齿痕。此外，脾虚还会导致气血生化不足，不能荣养机体，出现神疲乏力、少气懒言、肢体倦怠等症状。
2.湿邪困脾：如果长期处于潮湿的环境中，或冒雨涉水、久居湿地，湿邪会困阻脾脏，导致脾阳不振，运化无权，出现舌苔厚白、齿痕，同时还会伴有头重如裹、肢体困重、脘腹胀满、食欲不振等症状。
3.脾胃虚寒：过食生冷、寒凉的食物，或久病损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒，不能运化水湿，也会出现舌苔厚白、齿痕，同时还会伴有腹中冷痛、喜温喜按、大便溏薄等症状。
需要注意的是，舌苔厚白有齿痕也可能是其他疾病的表现，如慢性咽炎、慢性胃肠炎等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确诊断，以免延误病情。