桃胶泡多久合适

桃胶一般泡发12小时左右最合适。

桃胶是桃树树皮中分泌出来的树脂，其主要成分是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。干的桃胶呈结晶石状，很硬，看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。但桃胶泡发的时间不宜过长，以免滋生细菌。