如果智齿被肉包住，可能会导致疼痛、感染等问题。以下是一些建议：
1.保持口腔卫生：使用软毛牙刷和温和的漱口水清洁口腔，避免食物残渣在口腔内滋生细菌。
2.冷敷：在脸部肿胀的部位用冰袋或冷毛巾进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.避免刺激食物：避免食用辛辣、酸性、刺激性食物，以免加重疼痛和不适。
4.就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会进行口腔检查，并根据具体情况决定是否需要进行切开引流、拔牙等治疗。
5.遵医嘱用药：如果医生开具了药物，应按照医嘱正确使用，如抗生素、止痛药等。
6.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进恢复。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果有特殊情况或疑虑，应及时咨询医生的建议。此外，定期进行口腔检查和清洁也是预防口腔问题的重要措施。