一般情况下，晚上的体温比早上的体温相差0.5℃左右。
体温是指人体内部的温度，会受到多种因素的影响而发生变化，其中昼夜节律是影响体温的重要因素之一。在正常情况下，人体的体温在24小时内会有一定的波动，一般在凌晨2点至5点时处于最低状态，下午5点至7点时达到最高。但这种体温的波动幅度通常不会超过1℃。
导致这种体温昼夜节律变化的原因主要与人体的生物钟和环境温度有关。在白天，人体活动较多，新陈代谢较快，产热增加，体温也随之升高；而在夜间，人体活动减少，新陈代谢减慢，产热减少，体温也相应降低。
此外，环境温度也会对体温产生影响。当环境温度较高时，人体会通过出汗等方式散热，从而导致体温下降；而当环境温度较低时，人体的散热减少，体温则会升高。
需要注意的是，体温的变化还可能受到其他因素的影响，如情绪、运动、饮食、药物等。因此，在测量体温时，应尽量保持平静状态，避免剧烈运动和饮食等因素的影响。如果体温出现异常升高或持续不降，应及时就医，以便明确原因并进行治疗。