孕早期能不能吃百香果

孕早期可以吃百香果。

百香果富含维生素、蛋白质和氨基酸，还含有丰富的钙、磷、铁等物质及微量元素，对孕妇和胎儿都有益处。孕妇食用百香果可以缓解便秘，减轻早孕反应，同时有助于提高免疫力。但要注意，百香果不能过量食用，也不能与牛奶、海鲜等食物同食，以免引起不适。