手麻可以艾灸以下几个部位：
1.阿是穴：阿是穴是在手麻部位附近进行艾灸，以缓解局部麻木症状。
2.曲池穴：位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点，艾灸此穴可改善手部麻木。
3.外关穴：在前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点，艾灸此穴可治疗手臂麻木。
4.合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，艾灸此穴可缓解手部麻木。
需要注意的是，艾灸治疗手麻可能需要一定时间，且效果因人而异。如果手麻症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。