两胸中间骨头疼痛，可能与肋软骨炎、胸膜炎、心脏疾病等有关。以下是可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，病因尚不清楚，可能与病毒感染、慢性劳损、内分泌异常等有关。疼痛通常发生在肋软骨与胸骨交界处，呈针刺样或烧灼样疼痛，深呼吸、咳嗽或活动时疼痛加重。治疗方法包括休息、热敷、服用非甾体类抗炎药等。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可由感染、自身免疫性疾病、肿瘤等引起。疼痛通常发生在胸部，深呼吸、咳嗽或转动身体时疼痛加重。治疗方法包括休息、抗感染治疗、抗结核治疗等。
3.心脏疾病：心脏疾病也可能导致胸部疼痛，如心绞痛、心肌梗死等。疼痛通常发生在胸骨后，可向左肩、左臂放射，伴有胸闷、呼吸困难等症状。如果疼痛持续不缓解，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断。
4.其他原因：胸部外伤、胃食管反流病、食管癌等也可能导致胸部疼痛。
总之，两胸中间骨头疼痛可能是多种疾病的表现，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。