手指麻木疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.神经受压：如果睡觉时手部受到压迫，如压在身体下或被枕头压住，可能会导致神经受压，引起手指麻木疼痛。
2.关节炎：关节炎，如类风湿性关节炎或骨关节炎，可能会影响手指关节，导致炎症和疼痛。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎管狭窄等颈椎病问题，可能压迫神经根，引起手臂和手指的麻木、疼痛和无力。
4.糖尿病：长期糖尿病可能导致周围神经病变，影响手部神经，引起麻木、疼痛和感觉异常。
5.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是由于胸廓出口处的神经和血管受压引起的，可能导致手臂和手指的麻木、疼痛和无力。
6.其他原因：其他可能导致手指麻木疼痛的原因包括腱鞘炎、腕管综合征、营养不良、药物副作用、自身免疫性疾病等。
如果手指麻木疼痛持续存在或频繁发生，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查，如神经电生理检查、影像学检查等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以尝试以下措施来缓解症状：
1.改变睡眠姿势，避免手部受压。
2.进行手部和上肢的伸展运动。
3.热敷或冷敷手部，根据个人感受选择。
4.避免长时间使用手部或进行重复性动作。
需要注意的是，对于某些特定人群，如孕妇、糖尿病患者、颈椎病患者等，手指麻木疼痛可能有特定的原因和处理方法。因此，在出现这种症状时，最好咨询医生的建议，以获得个性化的诊断和治疗方案。