肩膀痛胳膊抬不起来可能是肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等疾病引起的，具体如下：
1.肩周炎：肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。其主要表现为肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原，大概有1%～5%的患者最终可能完全不能活动。
2.肩袖损伤：肩袖损伤多因间接暴力所致，好发于40岁以上人群，常表现为肩部疼痛、无力、活动受限等，严重影响患者的生活质量。
3.颈椎病：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。神经根型颈椎病患者可出现颈肩痛、上肢放射性疼痛或麻木等症状。
4.其他：此外，胸廓出口综合征、肩关节脱位、肱二头肌长头肌腱炎等疾病也可能导致肩膀痛胳膊抬不起来。
如果出现肩膀痛胳膊抬不起来的症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头、伏案工作，适当进行颈部和肩部的运动，以预防颈椎病的发生。