根据你的描述，可能的原因和建议如下：
1.怀孕：如果女性在排卵期有性生活，且没有采取任何避孕措施，那么怀孕是导致经期没来月经且肚子疼的常见原因之一。此外，怀孕早期还可能出现恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。建议自行购买验孕棒或早孕试纸进行检测，如结果为阳性，应及时到医院进行进一步检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调也可能导致月经紊乱和肚子疼。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律等都可能影响内分泌系统的正常功能。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能导致内分泌失调。除了月经失调外，还可能伴有其他症状，如面部痤疮、体重增加、情绪波动等。建议保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等。如果症状持续存在或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.妇科疾病：一些妇科疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等，也可能导致月经失调和肚子疼。这些疾病可能会影响子宫和盆腔的正常结构和功能，导致月经异常和疼痛。此外，一些炎症性疾病还可能伴有发热、白带异常等症状。建议及时就医，进行相关检查，如B超、激素六项等，以明确诊断，并进行针对性治疗。
4.其他因素：此外，一些其他因素，如环境变化、气候变化、过度节食、剧烈运动等，也可能导致月经失调和肚子疼。这些因素可能通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经异常。建议保持良好的生活习惯，避免过度节食和剧烈运动，注意保暖，避免寒冷刺激。如果症状持续存在或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果你有经期没来月经且肚子疼的情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，建议女性关注自己的月经周期和健康状况，定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗任何潜在的健康问题。