哺乳期乳腺炎能否自愈，与病情的严重程度有关。
轻度的哺乳期乳腺炎，通过及时排空乳汁、调整饮食、正确哺乳等方式，有可能自愈。但如果病情进一步发展，出现乳腺局部红肿、疼痛、发热等症状，可能需要使用抗生素治疗。如果形成了乳腺脓肿，还需要进行手术切开引流。
在哺乳期，女性需要注意以下几点，预防哺乳期乳腺炎的发生：
保持乳头清洁，哺乳前后应用温水清洗乳头。
养成良好的哺乳习惯，定时哺乳，每次哺乳应尽量让婴儿吸空乳汁。
避免婴儿含乳头睡觉。
适当按摩乳房，促进乳汁排出。
注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
如果在哺乳期出现乳房红肿、疼痛等不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，在治疗期间，应继续哺乳，但要注意正确的哺乳方法，避免加重病情。如果需要使用药物治疗，应在医生的指导下使用，避免影响婴儿健康。
总之，哺乳期乳腺炎能否自愈，需要根据具体情况而定。如果出现症状，应及时就医，以便采取适当的治疗措施。同时，预防乳腺炎的发生也非常重要，女性应注意乳房护理，保持良好的哺乳习惯。