哺乳期乳腺炎能否自愈，取决于病情的严重程度。
轻度的哺乳期乳腺炎，通过及时排空乳汁、正确的乳房护理和健康的生活方式，有可能会自愈。这是因为轻度乳腺炎通常是由于乳汁淤积引起的，通过及时排出淤积的乳汁，可以缓解炎症。同时，正确的乳房护理，如热敷、按摩等，也可以帮助减轻症状。此外，保持良好的生活习惯，如充足的休息、合理的饮食等，有助于提高身体的免疫力，促进炎症的消退。
然而，对于中重度的哺乳期乳腺炎，自愈的可能性较小。中重度乳腺炎可能伴有乳腺组织感染，需要使用抗生素进行治疗。如果不及时治疗，乳腺炎可能会进一步发展，形成乳腺脓肿，增加治疗的难度。
此外，在哺乳期，乳腺处于不断变化的状态，如果乳腺炎得不到及时治疗，可能会影响乳汁的分泌和质量，对宝宝的喂养产生不利影响。
因此，如果哺乳期妇女出现乳房红肿、疼痛等乳腺炎症状，应及时就医。医生会根据病情的严重程度，制定相应的治疗方案。在治疗期间，应注意保持乳房清洁，避免过度劳累，同时按照医生的建议进行哺乳。
对于哺乳期乳腺炎的预防，也非常重要。哺乳期妇女应注意正确的哺乳姿势，避免乳头损伤，及时排空乳汁，避免乳汁淤积。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，也有助于提高身体的免疫力，预防乳腺炎的发生。
需要注意的是，每个哺乳期妇女的身体状况和乳腺炎的病情都可能不同，因此治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，如有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。同时，如果宝宝出现任何异常情况，也应及时咨询医生的建议。