以下是一些可以让头发长的快的方法：
1.保持头皮清洁：使用温和的洗发水和护发素，定期清洗头发，去除头皮屑和油脂，保持头皮健康。
2.按摩头皮：用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，增加头发的营养供应。
3.合理饮食：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、水果和蔬菜，有助于头发生长。
4.避免过度烫染：频繁烫染会损伤头发，导致头发断裂和脱落，影响头发生长。
5.减少压力：长期的压力会导致头发稀疏和脱落，学会放松自己，减轻压力。
6.避免紫外线伤害：在阳光强烈时，戴帽子或使用防晒霜，保护头发免受紫外线伤害。
7.定期修剪发梢：定期修剪发梢可以去除分叉和受损的部分，促进头发健康生长。
8.使用生发产品：可以选择一些含有生发成分的洗发水、护发素或精华液，如生姜、茶树精油等，帮助促进头发生长。
9.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、适量的运动和戒烟等良好的生活习惯，有助于身体健康和头发生长。
需要注意的是，头发的生长速度因人而异，受到遗传、健康状况、生活习惯等多种因素的影响。如果你的头发问题较为严重或持续不愈，建议咨询专业的皮肤科医生或毛发专家，进行进一步的诊断和治疗。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有某些疾病的人，在采取任何促进头发生长的方法之前，应先咨询医生的意见，以确保安全和有效性。此外，遗传因素也是影响头发生长的重要因素，如果你的头发问题是由遗传引起的，那么可能需要采取其他方法来改善头发的健康和外观。