脸老是发红发烫可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.寻找病因：脸红发烫可能与环境因素、情绪、皮肤疾病、系统性疾病等有关。确定病因是治疗的关键。例如，玫瑰痤疮、毛细血管扩张症、皮肤过敏等皮肤疾病可能导致脸红发烫；更年期、高血压、甲亢等系统性疾病也可能引起面部潮红。
2.皮肤护理：选择温和的洁面产品，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。保持皮肤清洁，避免过度清洁和摩擦。使用温和的保湿霜，帮助皮肤保持水分。
3.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开出处方药物进行治疗。例如，对于玫瑰痤疮，可以使用抗生素、抗真菌药物或抗炎药物；对于毛细血管扩张症，可以使用激光治疗或强脉冲光治疗；对于皮肤过敏，可以使用抗组胺药物或糖皮质激素。
4.生活方式调整：改变生活方式对于缓解脸红发烫也很重要。避免长时间暴露在高温环境下，尤其是炎热的天气和强烈的日晒。保持良好的睡眠，避免过度疲劳和压力。减少饮酒和咖啡的摄入，因为这些可能会刺激血管扩张。
5.心理调适：对于一些人来说，脸红发烫可能与情绪紧张或焦虑有关。学习应对压力和放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助减轻情绪反应。
6.专业治疗：在某些情况下，可能需要寻求专业的皮肤科医生、内分泌科医生或其他相关专家的帮助。他们可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，对于脸红发烫的治疗方法应根据个体情况而定。在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的建议。此外，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有特定疾病的人群等，治疗方法可能会有所不同。医生会根据具体情况进行评估和指导。
同时，脸红发烫也可能是一些严重疾病的症状，如系统性红斑狼疮、嗜铬细胞瘤等。如果脸红发烫伴有其他不适症状，如疼痛、肿胀、呼吸困难、心悸等，应及时就医进行全面的检查和诊断。早期诊断和治疗对于疾病的控制和康复非常重要。
此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，对于整体健康和皮肤的健康也很重要。
总之，脸老是发红发烫需要综合考虑病因和个体情况来选择合适的治疗方法。及时就医并遵循医生的建议是关键。