颈椎后脑疼可能是由颈椎病、颈部肌肉劳损、外伤、颈椎肿瘤等原因引起的。以下是一些可能的治疗方法：
1.病因治疗：
颈椎病：如果颈椎间盘突出或骨质增生压迫椎动脉或神经根，可能导致颈椎后脑疼。治疗方法包括休息、颈部牵引、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）或手术治疗。
颈部肌肉劳损：长期保持不良姿势、颈部过度劳累或受到风寒刺激，可能导致颈部肌肉紧张、痉挛，从而引起疼痛。治疗方法包括休息、颈部按摩、热敷、物理治疗和药物治疗。
外伤：颈部受到直接或间接的外力撞击、扭伤或拉伤，可能导致颈椎和颈部肌肉损伤，引起疼痛。治疗方法根据损伤的严重程度而定，可能包括休息、冷敷、热敷、颈部支具固定、药物治疗或物理治疗。
颈椎肿瘤：颈椎部位的肿瘤也可能引起疼痛，需要进一步检查以明确诊断，并采取相应的治疗方法，如手术、放疗、化疗等。
2.对症治疗：
药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛。如果疼痛严重，可能需要使用肌肉松弛剂或镇静药。
物理治疗：如热敷、冷敷、电疗、超声、激光等物理治疗方法，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
其他治疗：还可以采取针灸、推拿、拔罐等中医疗法，或进行颈部的康复训练，加强颈部肌肉的力量和稳定性。
3.生活方式调整：
保持良好姿势：避免长时间低头、仰头或歪头，保持颈椎的正常生理曲度。
适度运动：进行颈部的伸展运动、颈部保健操等，增强颈部肌肉的力量和灵活性。
注意保暖：避免颈部受到寒冷刺激，尤其是在睡眠时要注意颈部的保暖。
减轻压力：避免长时间保持同一姿势或过度劳累，定期休息和放松。
需要注意的是，颈椎后脑疼的原因可能较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如上肢麻木、无力、头晕、恶心等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定个体化的治疗方案。同时，如果疼痛严重影响生活质量，也可以先采取一些缓解疼痛的方法，但不要自行用药或进行不适当的治疗，以免延误病情。