扁桃体发炎通常是由细菌或病毒感染引起的，主要症状包括喉咙疼痛、吞咽困难、发热等。
对于轻度的扁桃体发炎，人体的免疫系统可能会自行抵抗感染，从而使炎症逐渐消退，也就是所谓的“自愈”。这种情况通常发生在儿童身上，因为他们的免疫系统相对较为活跃。
然而，对于成年人或免疫系统较弱的人来说，扁桃体发炎可能不会自愈，或者可能会发展为更严重的疾病，如扁桃体周围脓肿、猩红热等。
因此，如果症状较轻，可以尝试多喝水、多休息、保持口腔清洁等方法来缓解症状。如果症状持续加重或出现高热、呼吸急促等严重症状，应及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗，如抗生素治疗、退烧药等。
总之，扁桃体发炎是否能自愈因人而异，建议在医生的指导下进行治疗。