腋窝总出汗，可能与以下原因有关：
1.汗腺分泌旺盛：腋窝分布有丰富的汗腺，当气温升高、剧烈运动或情绪紧张时，汗腺分泌增加，导致腋窝出汗增多。
2.多汗症：如果腋窝出汗过多，严重影响生活和社交，可能是多汗症。多汗症可能与遗传、神经系统功能异常等有关。
3.疾病因素：某些疾病也可能导致腋窝出汗增多，如甲状腺功能亢进、糖尿病、更年期综合征等。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能导致多汗。
5.个人习惯：长期穿着紧身衣物、不透气的衣物，或经常处于高温、高湿度环境中，也可能刺激腋窝出汗。
治疗腋窝总出汗的方法包括：
1.生活习惯调整：保持腋窝清洁干燥，勤洗澡、勤换衣物；选择宽松、透气的衣物；避免长时间处于高温、高湿度环境中。
2.药物治疗：如果出汗症状较轻，可以使用止汗剂、除臭剂等药物缓解症状。如果出汗症状严重，可以在医生的指导下使用抗胆碱能药物、镇静剂等药物治疗。
3.物理治疗：浅层X线照射、紫外线照射等物理治疗方法，也可用于治疗腋窝多汗症。
4.手术治疗：对于严重的多汗症患者，可考虑手术治疗，如交感神经切除术等。
如果腋窝出汗过多严重影响生活质量，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。