关键点：腋下经常出汗的缓解方法包括改善生活方式、物理治疗、药物治疗，若症状未改善需及时检查。
一、改善生活方式
当外界气温较高或穿衣过厚以及过度运动时，都可能导致腋下出汗。对此，患者应注意穿着厚薄适宜的衣物，并避免过度运动，通过这样的方式来减轻腋下出汗的情况。
二、物理治疗
如果是肾虚引起的腋下出汗，可配合中医按摩方法来改善。按摩能够激发肾脏活力，使肾脏气血充盈，进而缓解出汗症状。
三、药物治疗
腋下经常出汗通常是机体汗腺分泌过于旺盛所致。患者可在医生指导下使用玉屏风颗粒、麦味地黄丸、生脉饮等药物。
1.玉屏风颗粒：具有益气、固表、止汗等功效，可用于表虚不固所致的自汗等。
2.麦味地黄丸：有滋肾养肺等作用，可帮助改善相关症状。
3.生脉饮：能益气复脉、养阴生津等，对缓解腋下出汗有一定效果。
总之，对于腋下经常出汗的情况，可先尝试这些方法来缓解。但如果症状一直没有得到改善，应及时前往医院进行检查，以明确原因并进行相应处理。