中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。
根据症状的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，具体表现如下：
1.先兆中暑：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。
2.轻症中暑：除上述症状外，体温往往在38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏细数等表现。
3.重症中暑：包括热痉挛、热衰竭和热射病。
热痉挛：主要表现为肌肉痉挛，伴有疼痛，好发于四肢肌肉、咀嚼肌及腹肌等，尤以腓肠肌为著。常呈对称性，时而发作，时而缓解。患者意识清醒，体温一般正常。
热衰竭：常发生于老年人及未能适应高温的人。主要表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、多汗、口渴、乏力、心悸、脸色苍白、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或意识模糊。体温常升高，一般不超过40℃。
热射病：是最严重的中暑类型，多发生于高温高湿环境。主要表现为高热（体温可达40℃以上）、无汗、昏迷，常伴有抽搐、呼吸及循环衰竭等表现，严重者可危及生命。
中暑的治疗方法主要包括以下几点：
1.迅速脱离高温环境，转移至通风阴凉处休息。
2.补充水分，饮用含盐饮料或静脉输注生理盐水。
3.物理降温，用湿毛巾擦拭身体，或使用冰袋、电风扇等。
4.药物治疗，如藿香正气水、十滴水等。
5.重症中暑患者应立即送往医院进行治疗，包括降温、纠正水电解质紊乱、保护重要脏器功能等。
在炎热的夏季，应注意做好防暑降温工作，避免长时间暴露在高温环境中。尤其是老年人、儿童、孕妇、肥胖者、慢性疾病患者等高危人群，更应注意预防中暑。如果出现中暑症状，应及时采取措施，严重者应立即就医。