白细胞偏高是一种病症表现，提示身体可能存在感染或炎症等问题。以下是一些快速降低白细胞的方法：
1.治疗原发病：白细胞偏高的主要原因是身体的免疫系统在应对感染或炎症时产生的反应。因此，治疗原发病是降低白细胞的关键。如果是细菌感染，使用抗生素；如果是病毒感染，使用抗病毒药物；如果是其他原因引起的炎症，使用对应的药物进行治疗。
2.使用药物：在医生的指导下，可以使用一些药物来降低白细胞。例如，糖皮质激素可以抑制炎症反应，从而降低白细胞数量。但这些药物需要在医生的指导下使用，并且不能滥用。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯对于身体健康也非常重要。保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动可以提高身体的免疫力，有助于恢复健康。
4.注意个人卫生：保持身体清洁，勤洗手，避免感染。在感冒流行季节，尽量避免前往人群密集的场所，以减少感染的机会。
5.定期复查：在治疗过程中，需要定期进行复查，以了解白细胞的变化情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
需要注意的是，白细胞偏高的原因有很多，治疗方法也因病因不同而异。因此，在出现白细胞偏高的情况时，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意个人卫生和生活习惯的调整，以促进身体的康复。