感觉眼睛里有东西，可能是以下原因导致的：
1.异物进入：如灰尘、沙子、毛发等进入眼睛，会引起明显的异物感。
2.炎症：眼睛感染细菌、病毒或过敏反应等，可导致结膜充血、水肿，从而引起眼部异物感。
3.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，导致眼睛表面干燥，也会出现异物感。
4.眼部损伤：如角膜擦伤、结膜下出血等，可引起眼部疼痛和异物感。
5.其他原因：倒睫、结膜结石、麦粒肿等也可能导致眼睛里有东西的感觉。
如果感觉眼睛里有东西，应及时采取以下措施：
1.不要揉眼：揉眼可能会加重眼部损伤或导致感染扩散。
2.清洁眼睛：如果有异物进入眼睛，可以用生理盐水或眼药水冲洗。
3.就医检查：如果眼部异物感持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、红肿、视力下降等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
总之，感觉眼睛里有东西可能是多种原因引起的，需要及时就医，以便明确诊断并进行治疗。同时，应注意眼部卫生，避免用眼过度，保持眼部湿润。