阴道总是湿湿的但不疼，可能是以下原因引起：
1.生理现象：
排卵期：女性在排卵期时，体内激素水平会发生变化，阴道分泌物会增多，这是为了受孕做准备。这种情况通常是透明、拉丝状的分泌物，没有异味，也不会引起不适。
性兴奋：性兴奋时，阴道分泌物会增多，这是正常的生理反应。
阴道炎：如果阴道分泌物增多，同时伴有瘙痒、异味、灼痛等症状，可能是阴道炎引起的。阴道炎有多种类型，如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，不同类型的阴道炎治疗方法不同。
2.疾病因素：
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，常见于卵巢、子宫骶骨韧带、子宫直肠窝等部位。子宫内膜异位症可能会导致阴道分泌物增多，同时伴有痛经、性交痛等症状。
盆腔炎：盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。盆腔炎可能会导致阴道分泌物增多，同时伴有下腹部坠胀、疼痛、腰骶部酸痛等症状。
其他：糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病也可能会导致阴道分泌物增多。
如果阴道分泌物增多的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如白带常规、B超等，以明确原因，并进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，勤换内裤，尽量选择棉质内裤。