风寒感冒和风热感冒的区别主要在于病因、症状和治疗方法等方面，具体如下：
1.病因：
风寒感冒：主要是由于外感风寒之邪引起，如吹风、受凉等。
风热感冒：主要是由于外感风热之邪引起，或风寒之邪入里化热所致。
2.症状：
风寒感冒：恶寒（怕冷）重，发热轻，无汗，头痛，肢体酸痛，鼻塞声重，流清涕，咳嗽，痰白稀薄，口不渴或渴喜热饮，舌苔薄白等。
风热感冒：发热重，恶寒轻，有汗，头痛，鼻塞，流黄涕，咳嗽，痰黄稠，口渴，舌红苔黄等。
3.治疗方法：
风寒感冒：治法为辛温解表，宣肺散寒，常用方剂为荆防败毒散、麻黄汤等。
风热感冒：治法为辛凉解表，清肺透邪，常用方剂为银翘散、桑菊饮等。
需要注意的是，在实际临床中，风寒感冒和风热感冒可能会相互转化，或者同时存在，因此在治疗时需要根据具体情况进行辨证论治。此外，对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，以及患有基础疾病的人群，在选择治疗方法时需要更加谨慎，最好在医生的指导下进行。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免着凉，保持室内空气流通，适当锻炼，增强体质，以预防感冒的发生。