老是干咳，可能是以下原因引起：
1.呼吸道疾病：如咽炎、喉炎、气管支气管炎、肺炎等，可导致咳嗽。
2.过敏：过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等可刺激呼吸道，引起咳嗽。
3.食管反流：胃酸反流刺激食管和喉部，也可引起咳嗽。
4.药物副作用：某些降压药、抗心律失常药等可能引起咳嗽。
5.其他：如心脏疾病、鼻后滴注综合征、咳嗽变异性哮喘等。
如果老是干咳，建议采取以下措施：
1.就医诊治：明确干咳的原因，针对病因进行治疗。
2.避免诱因：避免接触过敏原、戒烟、避免冷空气刺激等。
3.调整饮食：多喝水，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.止咳治疗：可使用止咳糖浆、氨溴索等药物止咳。
需要注意的是，长期干咳可能会影响生活质量，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，应保持良好的生活习惯，增强免疫力，预防咳嗽的发生。