你的描述过于简单，我无法确定你的具体症状，因此无法为你提供准确的诊断和治疗建议。如果你身上出现了红点，建议你及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以确定病因并接受相应的治疗。
以下是一些可能导致身上出现红点的原因和建议：
1.感染：病毒、细菌、真菌等感染都可能导致皮肤出现红点。例如，麻疹、猩红热、水痘等病毒感染，以及脓疱疮、丹毒等细菌感染，都可能出现红点。此外，真菌感染如体癣、股癣等也可能导致皮肤红点。如果怀疑感染，应及时就医，医生可能会进行血液检查、皮肤刮片等检查，以确定病因，并给予相应的抗生素或抗真菌药物治疗。
2.过敏：过敏反应也可能导致皮肤出现红点。例如，食物过敏、药物过敏、花粉过敏等都可能引起皮肤过敏反应，出现红点、瘙痒等症状。如果怀疑过敏，应避免接触过敏原，并及时就医，医生可能会给予抗过敏药物治疗。
3.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等也可能导致皮肤出现红点。这些疾病通常会伴有其他症状，如发热、关节疼痛、疲劳等。如果怀疑自身免疫性疾病，应及时就医，进行相关检查，如抗核抗体、类风湿因子等检查，以确定诊断，并接受相应的治疗。
4.其他原因：除了上述原因外，其他原因如药物副作用、血液系统疾病、恶性肿瘤等也可能导致皮肤出现红点。如果红点持续不消失或伴有其他不适症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因并接受相应的治疗。
总之，身上出现红点可能是多种疾病的表现，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因并接受相应的治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应更加注意皮肤红点的情况，及时就医，以确保身体健康。