月子里脚气脚痒，可能是由于在月子期间产妇体内激素水平变化、脚部潮湿多汗、皮肤屏障功能下降等原因引起的。以下是一些建议：
1.保持脚部清洁干燥：每天用温水洗脚，勤换袜子和鞋子，选择透气的棉质袜子，避免穿不透气的鞋子。
2.使用抗真菌药物：可以在医生的指导下使用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等，涂抹在脚部瘙痒的部位。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。
4.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，容易引起感染，加重脚气症状。如果瘙痒难耐，可以轻轻拍打或用冷敷的方式缓解。
5.寻求医生帮助：如果脚气症状严重，或者出现皮肤破损、感染等情况，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，在使用药物治疗脚气时，应遵循医生的建议，按照说明书使用药物，不要自行增减药量。同时，要注意个人卫生，保持脚部清洁干燥，避免与他人共用鞋袜、洗脚盆等物品，以防交叉感染。如果脚气症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。