湿气重的人可以在医生的指导下服用参苓白术散、健脾丸、平胃丸等中成药。以下是这些药物的相关信息：
1.参苓白术散：由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等中药组成。具有健脾、益气、祛湿的功效。适用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻、肢倦乏力等症状。
2.健脾丸：主要成分包括党参、白术（炒）、陈皮、枳实（炒）、山楂（炒）、麦芽（炒）。该药具有健脾开胃的功效，可用于治疗脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏等。
3.平胃丸：其组方包括苍术、厚朴（姜制）、陈皮、甘草（炙）。该药物能燥湿健脾、宽胸消胀，常用于治疗脾胃湿盛、不思饮食、脘腹胀满、恶心呕吐、吞酸嗳气等。
需要注意的是，中成药的使用应遵循医生的建议，根据个人体质和具体症状进行选择。同时，在服用药物期间，还应注意饮食清淡、避免过度劳累、保持良好的生活习惯，以提高治疗效果。