一般来说，女孩在10到16岁之间来月经是正常的。
月经是指女性子宫内膜周期性脱落及出血，是一种正常的生理现象。月经初潮的时间因人而异，主要受遗传、营养、环境等因素的影响。
以下是一些关于女孩月经的相关信息：
1.初潮时间：大多数女孩的初潮年龄在12-14岁之间，但也有一些女孩会在8岁之前或16岁之后来月经。如果女孩在8岁之前来月经，或16岁后仍未来月经，可能需要进一步检查。
2.月经周期：正常的月经周期为21-35天，每次持续3-7天。月经量因人而异，但通常在20-60毫升之间。
3.月经症状：月经期间，女孩可能会出现下腹坠胀、乳房胀痛、情绪波动等症状，这些都是正常的生理反应。
4.异常情况：如果女孩的月经周期不规律、月经量过多或过少、月经持续时间过长或过短，或者出现痛经、闭经等异常情况，可能需要就医检查，以排除潜在的健康问题。
5.健康生活方式：保持健康的生活方式对于女孩的月经健康非常重要。包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力等。
需要注意的是，每个女孩的身体发育和月经情况都是独特的，如果女孩对自己的月经情况有任何疑问或担忧，应及时与家长或医生沟通。家长也应该关注女孩的身体发育和月经情况，给予她们必要的支持和指导。