全身热但没发烧，可能是由以下原因引起的：
1.环境因素：长时间处于高温环境或穿着过多衣物，导致身体产热增加，但体温调节中枢尚未适应，从而出现全身发热但不发烧的现象。
2.剧烈运动：进行剧烈运动后，身体新陈代谢加快，产热增加，可能会出现全身发热的感觉，但通常在休息后体温会逐渐恢复正常。
3.心理因素：情绪激动、紧张、焦虑等心理因素可能导致自主神经功能紊乱，使皮肤血管扩张，产热增加，出现全身发热的症状。
4.药物作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起体温调节中枢的改变，导致全身发热。
5.其他原因：自主神经功能紊乱、内分泌疾病、感染后低热等也可能导致全身发热但不发烧的情况。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.调整环境：保持适宜的温度和穿着，避免长时间处于高温环境或穿着过多衣物。
2.合理运动：避免剧烈运动，选择适合自己的运动方式和强度。
3.调节心理：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
4.注意药物副作用：如果正在服用药物，注意观察是否有发热等副作用，并咨询医生是否需要调整药物。
5.就医检查：如果全身发热的症状持续时间较长或伴有其他不适，如头痛、乏力、关节痛等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的疾病。
总之，全身热但没发烧可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。